5 MENU MAKANAN BAYI YANG SEHAT 21198
Menu makanan Sehat untk bayi ni saya ambil dari buku Variasi Makanan Sehat Bayi karya Wied Harry Apriadi dan berikuat adalah sebagian Menu Makanan Sehat Untuk Bayi Di atas 6 bulan:
1. Pure Pepaya untk 1 porsi
Kadungan buah pepaya seperti Vitamin A dan C sangatlh baik untk menjaga kesehatan bayi dan memperlancar proses pencernaan bayi
Bahan bahan :
1. Pepaya yg sudah dikupas dan dipotong-potong sebanyak 50 g
2. Cairan (air masak/kus jeruk/ASI) 3 sdm
cara pengolahan pepaya menjadi menu makanan sehat untk bayi :
1.Blender pepaya hingga lembut dan tuangkan kedalam mangkuk bayi
2. Lalu tambahkan cairan (air masak/kus jeruk/ASI) dan aduk hingga benar-benar rata
3. Selesai dan sudah siap untk diberikan pd bayi
2. Pure Jambu Biji Merah untk 1 porsi
Buah jambu Biji juha mengandung banyak Vitamin V yg tentunya bermanfaat untk menjaga daya tahan tubuh bayi anda
Bahan-bahan :
Jambu biji merah yg sudah matang sudah di kupas kulitnya dan dipotong-potong sebanayk 100 g
Cairan (air masak/kus jeruk/ASI) sebanyak 15 sendok makan
Cara pengolahan Jambu biji menjadi makanan sehat untk bayi
1. haluskan jambu biji mengguankan blender
2. lalu saring menggunakan saringan ke dlm mangkuk bayi
3. Selesai dan sudah sipa untk diberikan pd bayi anda
3. Pure Pisang untk 1 porsi
Bahan-bahan :
Pisang ambon yg sudah di kupas dan dipotong-potong sebanyak 50 g.
Cairan (air masak/kus jeruk/ASI) sebanyak 3 sendok makan.
Cara pengolahan Pisang menjadi menu makanan sehat untk bayi:
Haluskan hingga lembut menggunakan Blender
Setelah di blender tinggal anda tuangkan kedalam mangkuk
selesai dan menu makanan sehat pure pisang bisa langsung dikasihkan ke bayi
4. Pure Advokad untk 1 porsi
Bahan :
Avokad yg sudah di kupas dari kulitnya dan di potong-potong kecil sebanyak 50 g
Cairan (air masak/kus jeruk/ASI) sebnayak 3 sendok makan
Cara pengolahan Advokad menjadi makana sehat untk bayi
Advokat diblender hingga menjadi lembut
masukkan kedalam mangkuk bayi
tambahkan cairan ke mangkk bayi dan aduk hingg merata
Selesai dan siap untk diberikan kepada bayi anda
5. Pure Melon Strobery
Bahan bahan :
Melon jingga yg sudah dikupas dan dipotong=potong hingga lembut sebanyak 50 g
Strobery bali manis yg sudah dipotong-potong.
Cairan (air masak/kus jeruk/ASI) 2 senok makan
Cara pengolahan Melon dan Strobery menjadi makanan sehat untk bayi
masukkan meloan dan strobery kedalam blender.
blender kedua buah tersebut sampai lembut
masukkan dlm mangkuk bayi
Tambahkan cairan (air masak/kus jeruk/ASI) ke dlm mangkuk.
Selesai dan sudah siap untk di berikan pd bayi anda.
Anda dpt membaca menu makanan sehat untk bayi selanjutnya pd buku Variasi Makanan Sehat Bayi karya Wied Harry Apriadi
Bayi sangatlah membutuhkan asupan makan yg bergizi untk tumbuh kembang gayi anda. Pada masa bayi itu akan terjadi pertumbuhan dan perkembangan yg cepat maka jangan salah pilih untk memberikan makanan untk bayi anda.
berikut adalah postingan saya mengenai Menu Makanan sehat untk bayi anda di atas 6 bulan dan semoga bermanfaat buat bayi anda.
Tidak ada komentar: